نظافة المنطقة الحساسة والالتهابات .. مجموعة نصائح تهم كل بنت ومتزوجة .
كاتب الموضوع
رسالة
يعقوب نائب المدير
المساهمات : 203 تاريخ التسجيل : 04/11/2008 العمر : 36
موضوع: نظافة المنطقة الحساسة والالتهابات .. مجموعة نصائح تهم كل بنت ومتزوجة . السبت نوفمبر 15, 2008 8:01 am
نظافة المنطقة الحساسة والالتهابات .. مجموعة نصائح تهم كل بنت ومتزوجة .
[b][u] مجموعة نصائح مهمة تهم كل بنت ومتزوجة :
1- تنشيف المنطقة بعد كل حمام لان الرطوبة مكان مناسب لنمو الفطريات ... ويكون التنشيف من الامام الى الخلف وليس العكس لا كي لا تنتقل البكتيريا .
2- - ضرورة تغيير الملابس الداخلية على الاقل مرتين او ثلات مرات باليوم وان تكون قطنيه 100 % لكي تمتص العرق وتكون مريحة.
3- ازالة الشعر من المنطقة باستمــــــرار - وخصوصا - بعد الدورة الشهرية لان البكتيريا تعلق في الشعر فتؤدي الى الالتهابات .
4- ابدا ابدا.. لاتستخدمين الصابون للمنطقة الحساسة لانه ضار جدا.. لان المنطقة فيها نوعين من البكتيريا .. نافعة - وضارة والصابون يقتل البكتيريا النافعة من المنطقة و المفروض أن تكون متواجدة اساسا ... وبذلك الصابون العادي يسبب لك التهابات وجفاف .
5- استخدام الغسول النسائي المتواجد في الصيدليات او غسول الماء والملح ... لتعقيم المنطقة وتنظيفها وقتل البكتيريا الضارة والتقليل من الافرازات .
6 - استخدام المسك بعد الدورة لانه (( سنة نبوية ))
7- ضرورة ترطيب المنطقة بأي كريم مرطب لان السواد يأتي نتيجة الجفاف.
8-و التي تعاني من السواد انصحها بلبس (الشورتات القطنية) .
9- استخدام الفوط الصحية القطنية وقت الدورة لان الالويز يؤدي الى الحساسية .
10- اغسلي ملابسك الداخلية بماء ساخن للقضاء على البكتيريا .
11- الاكثار من شرب الماء .
نظافة المنطقة الحساسة والالتهابات .. مجموعة نصائح تهم كل بنت ومتزوجة .
موضوع: نظافة المنطقة الحساسة والالتهابات .. مجموعة نصائح تهم كل بنت ومتزوجة . 
السبت نوفمبر 15, 2008 8:01 am
